Recept: Tortilla met roerbakgroenten en tofu

Meer recepten in de categorie:

Overig, Overig

Recept informatie

Bereidingstijd:
20 minuten
Aantal personen:
4

Ingrediënten

2 uien
1 blikje kidneybonen
2-3 eetlepels (zonnebloem)olie
1 bakje tofu roerbak pittig gekruid (200 g)
1 zak Hollandse roerbakmix (400 g)
1 zak wraptortilla's (280 g)
1/2 pot milde salsasaus (260 ml)
1 zakje geraspte kaas 25+ (licht pittig, 100 g)

Bereidingswijze van het recept

  1. Uien pellen en snipperen.

  2. Bonen laten uitlekken.

  3. In wok olie verhitten en tofu 3 min.

  4. roerbakken.

  5. Uien en groenten erbij scheppen en nog 5 min.

  6. roerbakken.

  7. Bonen toevoegen en nog 2 min.

  8. verwarmen.

  9. Tortilla's volgens gebruiksaanwijzing verwarmen.

  10. Salsa door groentemengsel scheppen.

  11. Tortilla; s op vier diepe borden leggen.

  12. Groentemengsel erover verdelen en met kaas bestrooien.

  13. Lekker met groene salade.