Recept: Gegrilde vegetarische filet met wokgroenten
Recept informatie
Bereidingstijd:
15 minutenAantal personen:
4Ingrediënten
1 doosje kerstomaatjes
1 duopak krieltjes
4 eetlepels wokolie (fles 500 ml)
4 gegrilde filets (vleesvervanger, 150 g)
1 zak Thaise roerbakmix (400 g)
50 ml shasliksaus
1 duopak krieltjes
4 eetlepels wokolie (fles 500 ml)
4 gegrilde filets (vleesvervanger, 150 g)
1 zak Thaise roerbakmix (400 g)
50 ml shasliksaus
Bereidingswijze van het recept
Tomaatjes wassen en halveren.
Krieltjes 5 min.
koken.
In koekenpan helft van olie verhitten en filets volgens gebruiksaanwijzing bakken.
In wok rest van olie verhitten en roerbakmix 5 min.
roerbakken.
Na 3 min.
tomaten meebakken.
Filets serveren met groenten, krieltjes en saus.
